[입원일기] 벗어나고 싶은 당뇨, 입원 치료 3일차 기록

2025.07.14

혈당 수치 및 투약 현황

• 공복 혈당(7시): 267
• 아침 인슐린: 투제오 18단위 / 에피드라 8단위
• 11시 혈당: 303
• 점심 인슐린: 투제오 8단위
• 4시 혈당: 193
• 저녁 인슐린: 4단위
• 9시 혈당: 253

식단 기록 (하루 총 섭취 내용)

기본 잡곡밥 구성 (210g)

• 귀리 50g
• 카무트 50g
• 병아리콩 50g
• 백미 50g

포함된 주요 재료의 영양소 요약

재료주된 영양소특징

 

카무트	단백질, 셀레늄, 아연	글루텐 함유, 소화가 쉬움
병아리콩	단백질, 식이섬유, 철분	혈당 조절, 포만감 증가
백미	탄수화물	에너지 공급, 단맛 강함
귀리	베타글루칸, 식이섬유	콜레스테롤 감소, 포만감 증가

 

아침 식단

• 잡곡밥
• 미역국
• 물김치
• 간장 닭조림
• 숙주나물

점심 식단

• 잡곡밥
• 알탕
• 너비아니볶음
• 우엉조림
• 물김치

저녁 식단

• 잡곡밥
• 북어국
• 깻잎장아치
• 두부구이
• 물김치

 

병원 식단 조절 배경

입원 전 병원에서 제공된 식사는 백미밥에 보리 약간이 섞인 형태였습니다. 

‘진밥’ 형태라 식사에 어려움을 느꼈고, 의료진과 상담 끝에 직접 준비한 잡곡밥으로 대체하여 섭취하고 있습니다.

혈당 변화에 대한 불안감

인슐린 치료를 시작한 지 이제 3일차.
아직 혈당이 눈에 띄게 떨어지는 느낌은 없어 조급함과 초조함이 커지고 있습니다.

특히 주변에 당뇨로 치료를 받은 지인이 없어, 치료의 방향과 예후에 대한 정보가 부족한 상태입니다.

문의하거나 대화할 상대가 없어 막막함과 우울함이 함께 찾아왔습니다.

마음을 다잡게 된 위로

그나마 다행인 건 병동의 간호사분들께서 따뜻하게 위로해 주셨다는 점입니다.
"아직은 치료 초기에요"라는 그 말 한마디가 조급해진 마음을 조금은 가라앉힐 수 있는 계기가 되었습니다.
앞으로 얼마나 시간이 걸릴지는 모르겠지만, 내 몸과의 대화에 귀 기울이면서 천천히 회복을 바라보려 합니다.

당뇨 치료를 시작한 당신께

이 글을 읽고 있는 당신도 혹시 같은 상황이라면,
당장의 숫자에 너무 흔들리지 말고 치료가 몸에 적응할 시간을 주세요.
시간은 걸리겠지만, 조금씩 방향을 잡아나갈 수 있다는 믿음을 가져보시길 바랍니다.